すっぽんサプリは冷え性改善効果が期待できる?

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すっぽん小町

hiesyo
冷え性は主に女性に多く、ひどい時はとても辛いものですね。

改善方法は、血の巡りを良くして新陳代謝を上げていくのが有効で、軽い運動を生活の中に取り入れるとたちどころに治ることもあります。

とはいえ忙しい毎日の中で、スポーツクラブやヨガに通えない、という方も多いことでしょう。

最近は、すっぽんサプリが冷え性に効くと言われています。以前は男性向けのサプリという側面が強いのがすっぽんサプリでしたので、女性の冷え性に対する効果には、あまり目を向けられてはいませんでした。

すっぽんは豊富な鉄分を含んでいるため造血作用があり、その作用によって作られた血液が身体に行き渡ることで、体温が上がっていきます。

また注目すべきは、すっぽんはアミノ酸のかたまりと言っていいくらいのアミノ酸含有量。

一般的に、アミノ酸は脂肪燃焼効果があるためダイエットに有効で、すっぽんサプリもダイエット効果があると言われはじめています。

そして、脂肪を燃焼するということは、体温も上がるということになりますね。鉄分の造血作用と、アミノ酸の体温上昇効果で冷え性は少しずつ改善していきます。

すっぽんサプリを飲み始めると、汗をかきやすくなる方も出てきます。この発汗を嫌がらず続けて飲んでいると、時間がたつと冷え性がなかったことのように快適になっていきます。

冷え性の方は、ほとんど汗をかかない方が多く、冷え性のおかげで体調がすぐれないため、運動どころか身体を動かすのも苦手です。

すっぽんは体力を向上させますし、自然な造血と新陳代謝も上げてくれますので、身体を動かす億劫さが徐々になくなってきます。すっぽんサプリを服用してしばらく経ち、体調が良くなってきたら、生活の中に軽い運動を取り入れると冷え性はすっかり去っていきます。

このすっぽんサプリのアミノ酸の中でも、アルギニンというアミノ酸には血管を拡張する作用があります。

アルギニンは一酸化炭素を作り、それで血管が拡がり血流が改善されるのですね。このアルギニンは、先のテーマでもある、すっぽんサプリが男性機能の悩みにも効くと言われる理由の成分となっています。

アルギニンを多く含むすっぽんは血流を改善するため、すっぽん鍋を食べたあとは身体がいつまでも暖かい、ということもよくありますね。

あとは、豊富なビタミン群にも注目です。

鉄分と同じく、造血作用を助けるビタミンB6、B12などのビタミンBたちが血液を作り出してくれ、鉄分と同時にダブルの働きで血液が増え、アミノ酸の燃焼効果で血流が良くなって、冷え性が改善されていきます。活性酸素を除去するビタミンEも効果的ですね。

最初に説明したDHA、EPAなどの血液サラサラ効果のある不飽和脂肪酸の働きでも血流がよくなりますので、すっぽんサプリは冷え性の方になくてはならないサプリと言えるでしょう。

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すっぽんサプリ比較表

商品名すっぽん原産地抽出方法美容成分定期コース価格
すっぽん小町

すっぽん小町

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二重丸

佐賀県産

丸

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二重丸

アミノ酸・DHA・EPAなど

丸

2570円
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二重丸

静岡県産

丸

まるごと

二重丸

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三角

4147円
すっぽん物語

すっぽん小町

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二重丸

群馬県産

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まるごと

二重丸

エラスチン、濃縮ごま酢など

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3024円(初回は1513円)
すっぽんの恵み

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二重丸

大分県産

二重丸

肉とエンペラのみ

二重丸

ビタミンC他

三角

3321円(初回は半額)
肥後すっぽんもろみ酢

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二重丸

熊本県産

丸

まるごと

二重丸

ツバメの巣他

丸

2958円
国産すっぽん梅肉黒酢

国産すっぽん梅肉黒酢

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二重丸

和歌山県産

丸

まるごと

丸

梅肉・他

丸

2721円
薩摩黒酢

薩摩黒

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丸

国産

丸

まるごと

丸

黒酢他

二重丸

1555円
美泉すっぽん

美泉すっぽん

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二重丸

大分県産

丸

まるごと

二重丸

白きくらげ他

三角

3960円
琉球すっぽんのコラーゲンゼリー

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二重丸

沖縄県産

丸

まるごと

二重丸

コラーゲンペプチド他

丸

2980円
AFCすっぽん月巡り

AFCすっぽん月巡り

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丸

国産

三角

-

二重丸

アミノ酸他

丸

2505円
宝仙堂のすっぽんコラーゲン

宝仙堂のすっぽんコラーゲン

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二重丸

大分県産

二重丸

エンペラと黒焼粉末

二重丸

ヒアルロン酸他

丸

2675円
すっぽんAgeEX

すっぽんAgeEX

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二重丸

大分県産

二重丸

内臓から抽出したエキス

二重丸

すっぽんエキス、牡蠣エキス他

丸

3,456円
もちもちすっぽんコラーゲン

もちもちすっぽんコラーゲン

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二重丸

静岡県産

丸

まるごと

二重丸

ビタミンE、必須アミノ酸他

二重丸

2,160円(初回108円)
パワーライフ

パワーライフ

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二重丸

千葉県産

二重丸

脂質や内臓に含まれるオイル

三角

-

三角

9,800円(お試し1,200円)
すっぽんしじみ粒

すっぽんしじみ粒

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二重丸

大分県産

三角

すっぽん粉末、大和しじみエキス末

丸

ヒアルロン酸他

丸

2,839円
生牡蠣すっぽん

生牡蠣すっぽん

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二重丸

熊本県産

丸

まるごと

三角

-

三角

7,350円
すっぽんスリム酵素

すっぽんスリム酵素

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二重丸

国産

三角

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二重丸

5つの活性酵素他

丸

2,986円(初回無料)

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